வீட்டில் வேலை செய்யும் அம்மாவாக திறம்பட மல்டி டாஸ்க் செய்வது எப்படி
உள்ளடக்கம்
- மன மற்றும் உடல் பணிகளை இணைக்கவும்
- உங்கள் முழு கவனத்தையும் வழங்குங்கள்
- தெளிவான வகுப்பை நிறுவவும்
- நிறைவடையும் வரை வேலை செய்யுங்கள்
- குற்ற உணர்ச்சிக்கு பதிலாக மகிழ்ச்சியைத் தேர்வுசெய்க
பல வேலை செய்யும் அம்மாக்களுக்கு (WAHM கள்), பல்பணி கலை என்பது மல்டி டாஸ்க் செய்வது மட்டுமல்ல, எப்போது செய்ய வேண்டும் என்பதையும் கற்றுக்கொள்வதாகும். பிஸியான WAHM கள் தந்திரங்களையும் குறுக்குவழிகளையும் உருவாக்குகின்றன, இதனால் அவர்கள் நாள் முழுவதும் செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் செய்து முடிக்க முடியும்.
தவிர்க்க முடியாமல், WAHM கள் சில சூழ்நிலைகளில் தங்களுக்கு வேறு வழியில்லை. மற்ற சூழ்நிலைகளில், இது ஒரு நல்ல யோசனை அல்ல. மல்டி டாஸ்கிங் வேண்டாம் என்று எப்போது சொல்வது என்று தெரிந்துகொள்வது அதை எப்படி செய்வது என்று கற்றுக்கொள்வது போலவே முக்கியம்.
இரண்டையும் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் சில வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன.
மன மற்றும் உடல் பணிகளை இணைக்கவும்
சிக்கலான உடல் பணிகளை எளிய உடல் பணிகளுடன் மட்டுமே இணைக்கவும். வார்த்தையை வலியுறுத்துங்கள் எளிய. எடுத்துக்காட்டாக, வாகனம் ஓட்டுவது ஒரு எளிய பணி அல்ல (அது முற்றிலும் உடல் ரீதியானது அல்ல), எனவே இது ஒரு சிக்கலான மனப் பணியுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது.
ஒன்றாக இணைந்து செயல்படும் எளிய-உடல்-பணி / சிக்கலான-மன-பணி காம்போக்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:
- குளியலறையில் அல்லது நாய் நடக்கும்போது ஒரு பன்முக சிக்கலை சிந்தியுங்கள்
- வேலை தொடர்பான விளக்கக்காட்சியின் பதிவு செய்யப்பட்ட வீடியோவைப் பார்க்கும்போது சலவை மடியுங்கள்
- ஒரு மருத்துவரின் காத்திருப்பு அறையில் வேலைக்காக வாசிப்பதைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் முழு கவனத்தையும் வழங்குங்கள்
ஒரு விசைப்பலகை தட்டுவதன் மூலம் நிறுத்தப்பட்ட நீண்ட இடைநிறுத்தங்களால் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும் ஒருவரிடம் தொலைபேசியில் பேசுவதை விட எரிச்சலூட்டும் எதுவும் இல்லை. எனவே அந்த நபராக இருக்க வேண்டாம். உங்கள் சக ஊழியர்களிடம் நீங்கள் பேசும்போது உங்கள் முழு கவனத்தையும் கொடுங்கள்.
உங்கள் குடும்பத்திற்கும் இதுவே பொருந்தும். WAHM களின் குழந்தைகள் தங்கள் தாய்மார்கள் எப்போதுமே வேலை செய்கிறார்கள் என்ற எண்ணத்தைப் பெறலாம், குறிப்பாக அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் விளையாடும்போது தொடர்ந்து மின்னஞ்சலைச் சரிபார்த்தால் அல்லது தொலைபேசியில் பேசினால்.
தெளிவான வகுப்பை நிறுவவும்
வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வதற்கான முக்கியமான விதிகளில் ஒன்று, உங்களால் முடிந்தவரை, நீங்கள் விரும்புவதாகச் சொல்லும்போது வேலை செய்வது, நீங்கள் மாட்டீர்கள் என்று கூறும்போது வேலை செய்யக்கூடாது. தவிர்க்க முடியாமல், வாழ்க்கை சில நேரங்களில் வேலையில் ஊடுருவுகிறது மற்றும் நேர்மாறாகவும். ஆனால் வேலைக்கும் வாழ்க்கைக்கும் இடையில் ஒரு தெளிவான பிளவுகளை ஏற்படுத்துவது உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு உங்கள் பணிச்சூழலில் தங்களின் இடத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, மேலும் உங்கள் பிள்ளைகள் இரண்டாவது மிக முக்கியமானவர்களாகத் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.
நிறைவடையும் வரை வேலை செய்யுங்கள்
முடிந்த போதெல்லாம், ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட பணியிலும் கவனம் செலுத்துங்கள், அது வீடு- அல்லது வேலை சம்பந்தப்பட்டதாக இருந்தாலும், அது முடியும் வரை. இல்லையெனில், பல்பணி ஒரு சிதறிய அணுகுமுறை மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட வேலைகளின் பட்டியலுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஒரு தொடர்புடைய உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், உங்கள் நேரத்தை விட குறைவான பணிகளை முதலில் முடிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, மிக முக்கியமான மற்றும் மிக அதிக நேரம் எடுக்கும் திட்டம் ஆறு மணி நேரத்தில் திடீரென ஏற்பட்டால் அது சாத்தியமில்லை. ஆனால் எல்லா விஷயங்களும் ஒப்பீட்டளவில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்றால், முதலில் உங்கள் பட்டியலில் உள்ள சிறிய வேலைகளைப் பாருங்கள்.
குற்ற உணர்ச்சிக்கு பதிலாக மகிழ்ச்சியைத் தேர்வுசெய்க
கொடுக்கப்பட்ட வேலைநாளில் நிறைய விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிப்பது விரைவாகவும் மன அழுத்தமாகவும் உணர வழிவகுக்கும். நீங்கள் அதிகமாக உணரும்போது ஒரு மூச்சு அல்லது இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒவ்வொரு கணமும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியும் முயற்சி மற்றும் ஒரு முக்கியமான பணி விரிசல் வழியாக வந்தால் மோசமாக உணர வேண்டாம். நாளை எப்போதும் இருக்கிறது.
