கல்லூரி வேலை நேர்காணல் மன அழுத்தத்தைப் பற்றிய கேள்விகளுக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது
உள்ளடக்கம்
- முதலாளிகள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவது
- நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் வளரும்போது பதில்கள்
- மன அழுத்தத்தைக் கையாள நீங்கள் எடுக்கும் படிகளை விளக்குங்கள்
- நேர்மறையாக வைத்திருங்கள்
குறிப்பாக சில மேஜர்களுக்கு கல்லூரி கல்வியாளர்கள் எவ்வளவு கடினமானவர்களாக இருக்க முடியும் என்பதை வேலை நேர்காணல் செய்பவர்களுக்குத் தெரியும், மேலும் நீங்கள் அழுத்தத்தை எவ்வாறு கையாண்டீர்கள் என்பதையும் இது அவர்களின் பணியிடத்திற்கு எவ்வாறு மொழிபெயர்க்கும் என்பதையும் அவர்கள் அறிய விரும்புவார்கள்.
நேர்காணலைத் தொடங்க அவர்கள் இதை ஒரு ஐஸ் பிரேக்கராகக் கேட்கலாம் ("ஆஹா, நீங்கள் எம்ஐடிக்குச் சென்றீர்களா? அந்த பைத்தியம் பணிச்சுமையை நீங்கள் எவ்வாறு சமாளித்தீர்கள்?"). முன்னுரிமை மற்றும் விடாமுயற்சியின் உங்கள் திறனை அவர்கள் அளவிட விரும்பலாம். பெரும்பாலும், நீங்கள் நேர்காணல் செய்யும் வேலை அதன் பணிச்சூழலில் ஏராளமான அழுத்தங்களைக் கொண்டிருக்கும், மேலும் அதை ஹேக் செய்ய முடியுமா என்று நேர்காணல் செய்பவர் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்.
இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய கோணங்கள் ஏராளம், ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நேர்மையாக இருங்கள். உங்களை ஒருவித வெல்லமுடியாத வண்டராகக் காட்ட உங்கள் பதில்களைத் திருப்பத் தொடங்க வேண்டாம். நேர்காணல் செய்பவர்கள் உங்கள் பலங்களையும் பலவீனங்களையும் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள், யாரும் 100 சதவிகிதம் சரியானவர்கள் அல்ல அல்லது மனிதநேய வலிமை கொண்டவர்கள் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் அவற்றின் கிரிப்டோனைட் உள்ளது. உங்கள் கிரிப்டோனைட்டை எவ்வாறு எடுத்துக்கொண்டு அதை உங்களுக்காக வேலை செய்ய வைக்கிறீர்கள் என்பதை நேர்காணல் செய்பவரிடம் சொல்வது முக்கியம்.
மன அழுத்தம் இருக்கும்போது உங்கள் சிறந்த வேலையைச் செய்யும் நபர்களில் நீங்கள் ஒருவராக இருக்கலாம். எந்தவொரு நிகழ்விலும், இந்த பரிந்துரைகள் நீங்கள் யார் என்பதற்கு உண்மையாக இருக்கும் ஒரு உறுதியான பதிலை உருவாக்க உதவும். ஒரு நேர்காணலில் மன அழுத்தத்தை நேர்மறையான பண்புகளாக மாற்றுவது எப்படி என்பது இங்கே.
முதலாளிகள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புவது
ஒரு நேர்காணலின் போது, ஒரு சாத்தியமான முதலாளி மன அழுத்தத்தின் கீழ் உருகுவதைப் போல தோற்றமளிக்கும் எந்தவொரு வேட்பாளரையும் வடிகட்ட விரும்புகிறார். பதட்டமான சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் அதிகப்படியான உணர்ச்சிவசப்படவோ, சீர்குலைக்கவோ, அதிகமாகவோ, அல்லது ஒரு வேலையை முடிக்கும் வழியில் உங்கள் உணர்வுகளை அனுமதிக்கவோ கூடாது என்பதை அவர்கள் உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.
ஆரோக்கியமான அளவிலான அழுத்தத்தை ஆற்றல், செயல்திறன் மற்றும் அவர்கள் தங்கள் பணிக்கு பொருந்தும் வகையில் கவனம் செலுத்தக்கூடிய வேட்பாளர்களை முதலாளிகள் விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் பொதுவாக முன்னரே திட்டமிடுவதாக முதலாளிகளிடம் சொல்வது, மன அழுத்தம் நிறைந்த வேலை சூழ்நிலையில் நீங்கள் தயார் செய்யப்பட மாட்டீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது. கடினமான காலங்களில் நீங்கள் ஆக்கபூர்வமான முறையில் தொடர்பு கொள்ளலாம், ஆரோக்கியமான எல்லைகளை பராமரிக்கலாம், மேலும் எதிர்வினை போக்குகள் போன்ற சில பண்புகளை நீங்கள் மேம்படுத்த வேண்டுமானால் "இணக்கமான" மனநிலையைப் பெறலாம் என்பதையும் முதலாளிகள் அறிய விரும்புகிறார்கள்.
நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் வளரும்போது பதில்கள்
நீங்கள் ஒரு மன அழுத்த சூழலில் செழிக்கலாம், ஆனால்எப்படிநீங்கள் செழிக்கிறீர்களா? நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் நிறுவனத்தை நீங்கள் நிச்சயமாக ஆராய்ச்சி செய்துள்ளீர்கள், எனவே அந்த குறிப்பிட்ட நிறுவனத்தில் வெற்றிபெற அந்த அழுத்தத்தை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதை உங்கள் பதில் காண்பிக்கும். சில மாதிரி பதில்கள் இங்கே. உங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவங்களுக்கும் பின்னணிக்கும் ஏற்றவாறு திருத்தவும்:
- நான் ஒரு காலக்கெடுவின் அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, எனது மிகச் சிறந்த படைப்புகளில் சிலவற்றை என்னால் செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டேன். (நிறைய படைப்பாற்றல் தேவைப்படும் வேலைக்கு சிறந்த பதில்.)
- நான் மன அழுத்தத்துடன் கடினமான நேரம் கொண்ட நபர் அல்ல. நான் அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, கையில் இருக்கும் பணியில் கவனம் செலுத்துகிறேன், வேலையைச் செய்கிறேன். (கவனத்தை சிதறடிக்கும் சூழலில் கவனம் செலுத்தும் திறனை நிரூபிக்கிறது.)
- அழுத்தம் இருக்கும் ஒரு மாறும் சூழலில் இருப்பது மகிழ்ச்சியளிக்கிறது. (ஒரு சிறந்த அணி வீரராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது.)
மன அழுத்தத்தைக் கையாள நீங்கள் எடுக்கும் படிகளை விளக்குங்கள்
நீங்கள் மன அழுத்தத்தை விரும்ப வேண்டியதில்லை. இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க ஒரு வழி, மன அழுத்தம் இருக்கும்போது நீங்கள் எடுக்கும் நடவடிக்கைகளை விவரிப்பது. கல்லூரியில் நீங்கள் வைத்திருந்த வேலையிலோ அல்லது கல்வியாளர்கள் நசுக்கிய காலத்திலோ ஒரு குறிப்பிட்ட மன அழுத்த நேரத்தை நீங்கள் எவ்வாறு கையாண்டீர்கள் என்பதை விளக்குவதற்கு எடுத்துக்காட்டுகளைப் பகிரவும்.
- நான் அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, நான் நிறுத்தி எனது முன்னுரிமைகளைக் கண்டுபிடிப்பேன். மிக முக்கியமானவற்றை தரவரிசைப்படுத்த நான் ஒரு பட்டியலை உருவாக்குகிறேன், பின்னர் அந்த பட்டியலை படிப்படியாக வேலை செய்கிறேன், ஒவ்வொரு பணியையும் செய்து முடிக்கிறேன்.
- நான் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் இருக்கும்போது, மன அழுத்தத்தை உண்டாக்குவதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறேன். இது எப்போதும் நேரத்தால் இயங்கும் காலக்கெடு அல்ல. சில நேரங்களில் மற்றவர்கள் எப்படி முன்னேறுவது என்பதில் உடன்படவில்லை. பிரச்சினைகள் அல்லது கருத்து வேறுபாடுகள் என்ன என்பதை நான் கண்டுபிடித்து, அவற்றைக் கடந்து செல்வதற்கு வேலை செய்கிறேன், எனவே நாம் அனைவரும் உற்பத்தி செய்ய முடியும்.
- மன அழுத்தத்தை எதிர்பார்ப்பதற்கும் அதற்காகத் திட்டமிடுவதற்கும் நான் என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறேன். கல்லூரியில், உங்கள் நெருக்கடி நேரம் எப்போது இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கான நன்மை உங்களுக்கு உள்ளது - ஒரு இடைக்காலம் திட்டமிடப்பட்டிருக்கும் போது அல்லது ஒரு கட்டுரை வரும்போது. வணிக உலகில் இதே விஷயம் உண்மைதான் - காலெண்டரின் அடிப்படையில் உற்பத்தி சுழற்சிகள் யூகிக்கக்கூடியவை. எனவே, எனது அணுகுமுறை என்னவென்றால், திட்டங்களை கட்டங்களாக உடைப்பதன் மூலமும், அவை நிறைவடைவதற்கான ஆரம்ப காலக்கெடுவை நானே நிர்ணயிப்பதன் மூலமும், ஒரு பெரிய தேர்வு அல்லது இறுதி தேதிக்கு முன்னதாக அனைத்து தயாரிப்பு பணிகளும் நிறைவடைவதை உறுதிசெய்வதன் மூலம் திட்டமிடுவது. காலக்கெடுக்கள் தத்தளிக்கும் போது நான் உணரும் மன அழுத்தத்தின் அளவை இது பெரிதும் விடுவிப்பதாக நான் காண்கிறேன்.
நேர்மறையாக வைத்திருங்கள்
நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளித்தாலும், உங்கள் பதிலை நேர்மறையாக வைத்திருங்கள், மேலும் நீங்கள் நிறுவனத்திற்கு எவ்வாறு ஒரு சொத்தாக இருப்பீர்கள் என்பதை தெரிவிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
