நேர்மறை சிந்தனையாளராக இருப்பது எப்படி

காணொளி: The Power of Positive Thinking Tamil | நேர்மறை சிந்தனையின் வியத்தகு சக்தி | Norman Vincent Peale

உள்ளடக்கம்

எப்படி என்பது இங்கே
உங்களுக்கு என்ன தேவை

ஈர்ப்பு விதி, ரகசியம், நேர்மறையான சிந்தனையின் சக்தி என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்களோ, அல்லது நேர்மறையான சிந்தனை என்பது புதிய வயது போலோக்னாவின் ஒரு கூட்டமாக நீங்கள் கருதுகிறீர்களோ, சிலர் வெறுமனே மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள், நேர்மறையாக இருக்கும்போது அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பார்கள் என்று சிலர் வாதிடலாம். எண்ணங்கள்.

விற்பனையில் இருப்பவர்களுக்கு, நேர்மறையான சிந்தனை அதிக ஆக்கபூர்வமான சிந்தனைக்கு வழிவகுக்கும், இது அதிக மூடிய விற்பனைக்கு வழிவகுக்கும். நேர்மறையாக சிந்திக்கத் தெரிந்திருப்பது விரும்புவதைப் போலவே முக்கியமானது. வணிக உலகில் இருந்து ஒரு நேர்மறையான சிந்தனையாளராக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான சில படிகள் இங்கே.

சிரமம்: சராசரி
தேவையான நேரம்: தொடங்க ஒரு வினாடி, மாஸ்டர் ஒரு வாழ்நாள்

எப்படி என்பது இங்கே

உங்கள் விரும்பிய முடிவைத் தீர்மானிக்கவும்: பலரின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையிலிருந்து என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது. ஒரு வாழ்க்கை நிகழ்விலிருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதை ஒரு கணம் முடிவு செய்யுங்கள். தெளிவான நோக்கங்கள் தெளிவான முடிவுகளைத் தருகின்றன, அதே நேரத்தில் தெளிவற்ற ஆசைகள் தெளிவற்ற முடிவுகளைத் தருகின்றன.
நீங்கள் நன்றியுள்ள விஷயங்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும்: நன்கு அறியப்பட்ட வாழ்க்கை பயிற்சியாளரும், ஊக்கமளிக்கும் பேச்சாளருமான டோனி ராபின்ஸ் கூறுகையில், நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் கணக்குகளில் எவ்வளவு பணம் இருந்தாலும், நீங்கள் ஏழை. நன்றியுணர்வு என்பது ஒரு அற்புதமான உணர்ச்சியாகும், அதில் நீங்கள் நன்றியுள்ள விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தும்போது எதிர்மறை எண்ணங்களை உணர இயலாது.
1. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கும் 10 விஷயங்களின் பட்டியலை நீங்கள் செய்தால், உங்கள் நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் மிகவும் நேர்மறையான மனநிலையை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
5 க்கு எண்ண கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: நம்மில் பெரும்பாலோர் நம் வாழ்க்கையை வாழ்க்கையை எதிர்கொள்கிறோம். நாம் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறோம் என்பது பொதுவாக நாம் எவ்வாறு செயல்படக் கற்றுக்கொண்டோம் அல்லது நமது கடந்த காலங்களில் இதே போன்ற நிகழ்வுகளுக்கு வினைபுரிந்தோம் என்பதன் மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. ஆனால் வெறுமனே வினைபுரிவது ஆக்கபூர்வமான மற்றும் இலக்கு சிந்தனைக்கு எந்த இடத்தையும் அனுமதிக்காது,
1. அடுத்த முறை நீங்கள் மிகவும் நேர்மறையானதாக இருக்கும் உங்கள் முடிவுக்கு ஒரு சவாலை முன்வைக்கும் சூழ்நிலையில் நீங்கள் காணும்போது, உங்கள் எதிர்வினை பிடித்து 5 ஆக எண்ணுங்கள். இந்த சுருக்கமான இடைவெளி நீங்கள் எப்படி என்பதை தீர்மானிக்க வாய்ப்பளிக்கும் வேண்டும் வெறுமனே பதிலளிப்பதற்கு பதிலாக பதிலளிக்க.
இரவு செய்திகளை மீண்டும் குறைக்கவும்: நீங்கள் விரும்பும் எந்த இரவு செய்தித் திட்டத்திலும், எவ்வளவு எதிர்மறையான செய்திகள் தெரிவிக்கப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். ஏராளமான எதிர்மறைக்கு உங்களை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதைப் போலவே அல்லது இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் இன்னும் எதிர்மறையாக இருக்கத் தொடங்குவீர்கள்.
1. எதிர்மறை ஒரு மருந்து போன்றது. எதிர்மறை மற்றும் எதிர்மறை நபர்களுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உங்களை வெளிப்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவுதான் உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.
2. அதற்கு பதிலாக, நேர்மறையான நபர்கள் மற்றும் நேர்மறையான வெளிப்பாடுகளுடன் உங்களைச் சுற்றி வர முயற்சிக்கவும். உலகில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்திருக்க வேண்டும் என்றால், இணைய செய்தி ஸ்ட்ரீமில் தலைப்புச் செய்திகளைப் படித்து, உங்கள் உலகத்தை பாதிக்கும் அந்தக் கதைகளை மட்டுமே படிக்கவும்.
உங்களை பார்த்து கொள்ளுங்கள்: உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் போதுமான தூக்கம் பெறுவது ஆகியவை நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. ஆனால் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால் எல்லா நன்மைகளையும் பற்றி தெரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு எதுவும் செய்யாது.
1. தினசரி நடவடிக்கை!
2. உடற்பயிற்சி செய்யக்கூடிய ஒருவர், ஆனால் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாத ஒருவரை விட சிறந்தவர் அல்ல. தினசரி உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் போதுமான ஓய்வு ஆகியவற்றுடன் உங்கள் பார்வைக்கு அதிசயங்களைச் செய்யலாம். நீங்கள் நன்றாக உணரும்போது, உங்களை மோசமாக உணர முயற்சி எடுக்க வேண்டும்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: எந்தவொரு குறிக்கோளையும் போலவே, உங்கள் இலக்கை அடைய நீங்கள் முன்னேறும் நபராக இருப்பவர் இலக்கை அடைவதை விட முக்கியமானது.நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான சிந்தனையாளராக செல்லும்போது, நீங்கள் "நேர்மறை, கவனம் செலுத்தும்" நாட்களைப் போலவே பல "எதிர்மறை சிந்தனை" நாட்களும் இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம். ஆனால் உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் கண்காணிக்காவிட்டால், நாட்களின் எண்ணிக்கையானது நேர்மறை நோக்கி மேலும் எதிர்மறையிலிருந்து விலகிச் செல்கிறது என்பதை நீங்கள் உணரக்கூடாது.