உங்களுக்கு எவ்வளவு முதலுதவி பயிற்சி தேவை?

உள்ளடக்கம்

• முதலுதவி பயிற்சி எங்கே
• என்ன பயிற்சி உள்ளடக்கியது
• அடிப்படை பயிற்சியால் மறைக்கப்படாதது
• சிபிஆர் மற்றும் முதலுதவி பயிற்சிக்கு என்ன வித்தியாசம்?

முதலுதவி பயிற்சியை கவனிக்க முடியாது. பெரும்பாலான மக்கள் ஒருபோதும் முறையான முதலுதவி வகுப்பை எடுப்பதில்லை. உங்கள் தாய் உங்களுக்கு சில முதலுதவி கற்பித்திருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் அதை ஒரு பெண் சாரணர் அல்லது பாய் சாரணர் என்று கற்றுக்கொண்டிருக்கலாம்.

அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க முதலுதவி பயிற்சி உங்களுக்கு உதவக்கூடும். அவசரகால துறைகள் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் பிஸியாக உள்ளன. அவசர சிகிச்சை விஜயத்தில் செலவழித்த சராசரி நேரம் 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாகும். பல மக்கள் அவர்கள் செல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்றால் ER க்கு செல்ல விரும்பவில்லை.

மிக முக்கியமாக, முதலுதவி பயிற்சி உங்கள் உயிரையோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரின் உயிரையோ காப்பாற்றக்கூடும். முதலுதவி அதுதான்முதல்! உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகள் மற்றும் காயங்களை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிக்க நல்ல முதலுதவி பயிற்சி உங்களுக்கு உதவுகிறது.

முதலுதவி பயிற்சி எங்கே

பெரும்பாலான முதலுதவி வகுப்புகள் முடிவதற்கு ஒரு நாளுக்கு குறைவாகவே ஆகும். சமூக கல்லூரிகள், தீயணைப்புத் துறைகள், ஆம்புலன்ஸ் சேவைகள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் அனைத்தும் பெரும்பாலும் பொதுமக்களுக்கு முதலுதவி பயிற்சி அளிக்கின்றன. பல இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள் முதலுதவி மற்றும் சிபிஆர் பயிற்சியை வழங்குகின்றன.

• அமெரிக்க செஞ்சிலுவை சங்கம்
• தேசிய பாதுகாப்பு கவுன்சில்
• அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன்

என்ன பயிற்சி உள்ளடக்கியது

முதலுதவி வகுப்புகள் மாணவர்களுக்கு உயிர்களை காப்பாற்றுவதற்கான கருவிகளை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அடிப்படை முதலுதவி வகுப்புகளில் உள்ளடக்கப்பட்ட பொதுவான தலைப்புகள் பின்வருமாறு:

• அவசர காட்சி மேலாண்மை
• தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு
• பாதிக்கப்பட்டவர்களின் ஆரம்ப மதிப்பீடு
• அவசரநிலைகளை அங்கீகரித்தல்
  • 911 ஐ எப்போது அழைக்க வேண்டும்
  • மூச்சு திணறல்
  • மாரடைப்பு
  • பக்கவாதம்
  • வெப்ப சோர்வு
  • தாழ்வெப்பநிலை
• இரத்தப்போக்கு கட்டுப்பாடு
• எரியும் சிகிச்சை
• வயது வந்தோர் சிபிஆர்
• உடைந்த எலும்புகள்
• தலை மற்றும் கழுத்து காயங்கள்

அடிப்படை பயிற்சியால் மறைக்கப்படாதது

பல முதலுதவி வகுப்புகளுக்கு சிறிய காயங்கள் மற்றும் நோய்களை மறைக்க நேரம் இல்லை, அவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல. இந்த குறைவான அவசர தேவைகள் பல இங்கே உள்ளன:

• கருப்பு கண்கள்
• பிழை கடி
• காய்ச்சல்
• உணவு விஷம்
• மூக்குத்தி
• வலிப்பு
• தொண்டை தொண்டை
• சன்பர்ன்
• டிக் அகற்றுதல்

சிபிஆர் மற்றும் முதலுதவி பயிற்சிக்கு என்ன வித்தியாசம்?

முதலுதவி பயிற்சி பல்வேறு வகையான அவசரநிலைகளையும் அவசர காட்சிகளையும் உள்ளடக்கியது. இருதய நுரையீரல் மறுமலர்ச்சி (சிபிஆர்) என்பது அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரு செயல்முறையாகும். உங்களுக்கு ஒரு வகுப்பிற்கு மட்டுமே நேரம் இருந்தால், சிபிஆரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.