உங்கள் ஊழியர்களுக்கு மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது

உள்ளடக்கம்

• மனநல உரையாடல்களை திறம்பட தொடங்குதல் மற்றும் வழிநடத்துதல்
• டோஸ்
• வேண்டாம்
• பணியாளர் உதவி மற்றும் பாதுகாப்புகள்
• ஒரு ஆதரவு அமைப்பை உருவாக்குதல்
• மிக முக்கியமாக...

பணியிடத்தில் மன ஆரோக்கியம் ஒரு முக்கியமான பிரச்சினை. நிறுவனங்கள் இதை நீண்ட காலமாக உணர்ந்துள்ளன, மேலும் பலருக்கு ஊழியர் உதவித் திட்டங்கள் (EAP கள்) உள்ளன, அவை ஊழியர்களுக்கு மன ஆரோக்கியத்துடன் உதவக்கூடும். ஆனால், கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயால், ஊழியர்களின் மன ஆரோக்கியம் அலுவலக சிக்கல்களில் முன்னணியில் உள்ளது.

மார்ச் 2020 இன் இறுதியில் நடத்தப்பட்ட கைசர் குடும்ப அறக்கட்டளை கருத்துக் கணிப்பில் 45% பெரியவர்கள் தொற்றுநோய் தங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதித்ததாகக் கூறினர், 19% பேர் இது ஒரு “பெரிய தாக்கத்தை” ஏற்படுத்தியுள்ளதாக பதிலளித்தனர். அடுத்தடுத்த மாதங்களில், இது சாத்தியமில்லை இந்த எண்கள் குறைந்துவிட்டன.

மனநலப் பிரச்சினைகளின் சில தாக்கங்கள் பணியிடத்திற்குச் செல்லக்கூடும், மேலும் வணிகங்கள் தங்கள் ஊழியர்களுக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். மன ஆரோக்கியம் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தலைப்பாக இருக்கக்கூடும், எனவே மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநலப் பிரச்சினைகளைச் சுற்றி ஒரு விவாதத்தை நீங்கள் கருணை மற்றும் கவனிப்புடன் அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மனநல உரையாடல்களை திறம்பட தொடங்குதல் மற்றும் வழிநடத்துதல்

ஊழியர்கள் வீட்டிலிருந்து தங்கள் வேலையைச் செய்ய முயற்சிக்கும்போது, ​​தங்கள் குழந்தைகளையும் வீட்டையும் நிர்வகிக்கும்போது, ​​தங்கள் சொந்த உடல் ஆரோக்கியம் அல்லது மற்றவர்களின் பாதுகாப்பைப் பற்றி கவலைப்படும்போது, ​​மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும். முதலாளிகள் மற்றும் மனிதவளத்துறை ஊழியர்களுடன் அவர்களின் தேவைகளைப் பற்றி பேசத் தயாராக இருக்க வேண்டும், அதில் மனநல சூழ்நிலைகள் அடங்கும். ஒரு மேலாளர் அல்லது மனிதவள வல்லுநர் ஒருபோதும் ஒரு சிகிச்சையாளரின் பாத்திரத்தை ஏற்கக்கூடாது என்றாலும், அவர்கள் எப்படி செய்கிறார்கள் என்று மக்கள் கேட்க வேண்டும்.

பயனுள்ள தொடர்பு அவசியம்; ஒவ்வொரு மேலாளருக்கும் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நல்ல படம் இல்லை என்றாலும், உங்களுக்குத் தெரிந்தவற்றை, கிடைக்கக்கூடியவற்றை ஊழியர்களிடம் சொல்வது உதவியாக இருக்கும்.

உதாரணமாக, இது ஒரு கடினமான நேரம் என்பதை நீங்களும் வணிகமும் புரிந்துகொள்வதை உங்கள் ஊழியர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், உதவி கிடைக்கிறது. வேலை நெகிழ்வுத்தன்மை, ஈஏபிக்கள், மனநல நாட்களுக்கான நேரம், மற்றும் இந்த வாய்ப்புகளைப் பயன்படுத்த மக்களை ஊக்குவித்தல் போன்ற நிறுவனம் என்ன ஆதரவை வழங்க முடியும் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் மனநல உரையாடல்களைத் தொடங்கி செல்லும்போது, ​​நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில முக்கியமான வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன.

டோஸ்

• ஊழியர்களை நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரிக்கலாம் என்பது பற்றி பேசுங்கள்

• உங்களை நீங்களே கிடைக்கச் செய்யுங்கள்

• பணிச்சுமை மற்றும் ஆதரவு தேவைகளைப் பற்றி சரிபார்க்கவும்

வேண்டாம்

• அவற்றைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்

• தங்கள் மனநலத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்

• மக்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வேலை விரும்புகிறார்கள் என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள்

பணியாளர் உதவி மற்றும் பாதுகாப்புகள்

மன ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்கும் சட்டங்கள் இயற்றப்பட்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்களிடம் நிறுவனத்தின் கொள்கைகள் மற்றும் ஊழியர்களின் மனநல பிரச்சினைகளை உள்ளடக்கும் சுகாதார காப்பீட்டு திட்டம் இருக்கலாம். உங்களிடம் EAP இருந்தால், மக்கள் சிரமப்படுவதாகத் தோன்றினால் அவர்களைக் குறிப்பிடுவதை உறுதிசெய்க. நெட்வொர்க் மனநல சுகாதார வழங்குநர்களைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் சுகாதார தரகரிடம் உதவி கேட்கவும்.

மாற்றுத்திறனாளிகள் கொண்ட அமெரிக்கர்கள் (ஏடிஏ) மற்றும் குடும்ப மருத்துவ விடுப்பு சட்டம் (எஃப்எம்எல்ஏ) போன்ற சட்டங்கள் இன்னும் பொருந்தும். மனநலப் பிரச்சினையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு ஊழியர் இந்த சட்டங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டின் கீழ் பாதுகாப்பு பெற தகுதியுடையவராக இருக்கலாம். ADA இன் கீழ், இதன் பொருள் முதலாளிகள் ஒரு நியாயமான தங்குமிடத்தைக் கண்டுபிடிக்க கடமைப்பட்டுள்ளனர், இது கூடுதல் இடைவெளிகளிலிருந்து நேர இடைவெளியில் எதையும் கொண்டிருக்கலாம்.

ஏடிஏ பாதுகாப்பு காரணமாக, மனநல பிரச்சினைகளுக்கு தங்குமிடம் தேவைப்படும் ஒரு ஊழியரை நீங்கள் பாகுபாடு காட்டவோ அல்லது தண்டிக்கவோ முடியாது example அதேபோல், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு தொழிலாளிக்கு எதிராக இதேபோன்ற நடவடிக்கை எடுக்க முடியாது. எஃப்.எம்.எல்.ஏ இன் கீழ், இதற்கிடையில், ஊழியர்கள் தங்களுக்கு தேவையான மனநலத்தைப் பெற இடைப்பட்ட விடுப்பு எடுக்கலாம்.

COVID-19 நெருக்கடிக்கு உதவுவதற்காக நிறைவேற்றப்பட்ட அவசரகால சட்டத்தின் காரணமாக, ஊழியர்கள் தங்கள் சொந்த குழந்தைகளைப் பராமரிக்கும் போது ஊதியம் பெற தகுதியுடையவர்களாக இருக்கலாம். குழந்தை பராமரிப்பு என்பது மனநலத்துடன் நேரடியாக தொடர்புபடுத்தவில்லை என்றாலும், இது கணிசமான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், மற்றும் நிதி உதவி ஒரு ஊழியரை ஆதரிக்க அவசியம்.

உங்கள் வணிகத்திற்கு பொருந்தக்கூடிய எந்தவொரு கூட்டாட்சி, மாநில மற்றும் உள்ளூர் சட்டங்களையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் வேலைவாய்ப்பு சட்ட வழக்கறிஞரைச் சரிபார்க்கவும்.

ஒரு ஆதரவு அமைப்பை உருவாக்குதல்

ஊழியர்கள் வீட்டிலிருந்து பணிபுரியும் போது, ​​அல்லது வணிக முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தகவல்தொடர்பு மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும்போது, ​​மக்களுடன் சரிபார்க்கவும், உங்கள் தகவல்தொடர்புகளை அதிகரிக்கவும் உங்களிடம் நெறிமுறைகள் உள்ளனவா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஊழியர்களுடனான வழக்கமான செக்-இன்ஸ் அவர்கள் ஆதரிக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்த உதவும். மக்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், அந்த அழுத்தங்கள் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் தொழிலாளர்களுக்கு நீங்கள் உதவலாம், இதனால் அவர்கள் தங்களுக்குள்ளேயே அறிகுறிகளைக் காணலாம்.

மற்றொரு முக்கிய குறிக்கோள் ஒரு நிலையான பணிப்பாய்வு பராமரிக்க வேண்டும். மக்கள் வழக்கமாக அலுவலகத்தில் பணிபுரியும் போது அவர்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்கிறார்களானால், உங்கள் குழுவில் ஈடுபாட்டையும் உற்பத்தித்திறனையும் பராமரிக்க நீங்கள் பணிப்பாய்வுகளை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் குறைந்தபட்ச ஊழியர்களுடன் பணிபுரிகிறீர்கள், அல்லது ஒரு அத்தியாவசிய வணிகமாக வேலையில் அதிகமாக இருந்தால், வணிகத்தின் தேவைகளுக்கும் மக்களின் தேவைகளுக்கும் ஏற்றதாக இருங்கள்.

மிக முக்கியமாக...

உங்களுக்கும் உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கும் நேரம் ஒதுக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் முழுமையாக வலியுறுத்தினால் உங்கள் ஊழியர்களை ஆதரிக்க முடியாது. நீங்கள் ஒரு மனநல சுகாதார நெருக்கடியால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு தேவையான உதவியைப் பெறுங்கள் a ஒரு மனநல நிபுணர், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நீங்கள் போராடுகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் சொந்த முதலாளிக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். ஒன்றாக, மேலாளர்கள் மற்றும் பணியாளர்கள் அனைவருக்கும் கடினமான நேரத்தை அடைய உதவலாம்.

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள், அதிகாரப்பூர்வமாக இருக்கும்போது, ​​துல்லியம் மற்றும் சட்டபூர்வமான தன்மைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. இந்த தளம் உலகளாவிய பார்வையாளர்களால் படிக்கப்படுகிறது மற்றும் வேலைவாய்ப்பு சட்டங்கள் மற்றும் ஒழுங்குமுறைகள் மாநிலத்திற்கு மாநிலம் மற்றும் நாட்டிற்கு நாடு வேறுபடுகின்றன. உங்கள் இருப்பிடத்திற்கு உங்கள் சட்ட விளக்கம் மற்றும் முடிவுகள் சரியானவை என்பதை உறுதிப்படுத்த சட்ட உதவி அல்லது மாநில, கூட்டாட்சி அல்லது சர்வதேச அரசாங்க வளங்களின் உதவியை நாடவும். இந்த தகவல் வழிகாட்டுதல், யோசனைகள் மற்றும் உதவிக்கானது.